Отруби овсяные оригинальные

Многолетними исследованиями учёных и врачей-диетологов доказано положительное влияние овсяных отрубей на человека в любом возрасте.  Оказалось, что отруби из овса легко усваиваются организмом и несут в себе много полезных веществ, которые способны мягко очищать кишечник, снижать чувство голода, связывать и удалять вредные вещества и токсины, нормализовать уровень холестерина и сахара в крови, быть отличным средством профилактики заболеваний кишечника.

Овсяные отруби имеют уникальное свойство: попадая в просвет кишечника, они активно вбирают в себя избыточную  влагу, быстро увеличивают свой объём и заполняют его пространство, принося человеку чувство сытости. При этом они активно препятствуют попаданию в организм человека избыточного количества калорий, так как не могут быть переварены соответствующими ферментами желудочного сока.

Включайте овсяные отруби в состав разнообразных блюд с целью обеспечения полноценной работы не только кишечника, но и всего организма в целом. Отруби способны также подавлять аппетит и способствовать снижению избыточной массы тела, улучшать самочувствие и повышать устойчивость человека к заболеваниям.

Для увеличения общего содержания пищевых волокон овсяные отруби добавляйте в каши, десерты, кефир, йогурт или кисель, в овощные блюда или различные виды фарша. Так же отруби можно использовать для выпечки тортов, печенья, хлебцов, хлеба и др.

Ваши комментарии: