Отруби овсяные со свёклой

Это удивительная "пара". Привычные и знакомые продукты. Но вместе - новый вкус и утроенная польза. И вот почему. Мы используем свёклу, переработанную  по особым технологиям. Она сохраняет все полезные свойства( в отличие от вареной) и проявляет их, не отягощая кишечник (в отличие от сырой).

Свёкла – самый богатый источник бетаина. Это вещество защищает от генетических изменений, улучшает работу печени и проведение нервных импульсов. Бетаин максимально активен в присутствии витаминов группы В, а овсяные отруби – один из оптимальных  источников этих элементов.

Свёкла содержит много магния. Он важен для нервной системы и поддержания нормального артериального давления. Но магний очень «капризный» микроэлемент. Он работает тоже только в присутствии  витаминов группы В. Если потребность  в магнии высока (постоянные стрессы, артериальное давление…), обязательно включайте овсяные отруби со свёклой в Ваше ежедневное питание. Это оптимальный источник магния, усиленного за счёт витаминов группы В из овсяных отрубей.

Клетчатка свёклы и овсяные отруби – это отличные натуральные сорбенты. Они освобождают организм от всего ненужного. И если приходится употреблять высококалорийную пищу, добавьте в еду овсяные отруби со свёклой. Лишние калории и жир достанутся не Вам, а освобождение кишечника облегчится.

Овсяные отруби со свёклой не наскучат даже при ежедневном употреблении. Добавьте в творог – вкусно, в кефир – сытно, а в любую кашу – новое блюдо!

Ваши комментарии: